De Yoga's van Zijn

"De Yoga’s van Zijn", presenteert een reisgids voor innerlijke vrijheid door de eeuwenoude paden van yoga te herinterpreteren voor het moderne leven. De focus ligt niet op strikte regels, maar op levendige beoefening en belichaming van wijsheid. De tekst verkent diepgaand Jnana Yoga (het pad van wijsheid) door concepten als de aard van realiteit, bewustzijn, en het onderscheid tussen kennis en wijsheid uit te leggen, vaak gebruikmakend van de koetsmetafoor voor de werking van de geest en de zintuigen. Daarnaast introduceert het Bhakti Yoga als het pad van liefdevolle toewijding en Karma Yoga als het pad van onbaatzuchtige actie, benadrukkend hoe deze in het dagelijks leven kunnen worden geïntegreerd. Ten slotte wordt Raja Yoga verkend, gericht op meesterschap over de geest via het Achtvoudige Pad van Patanjali, met praktische tips voor ethisch leven, zelfdiscipline, bewuste belichaming, ademhaling, zintuiglijke terugtrekking, concentratie, meditatie en het ervaren van eenheid.