Affirmaties

Louise Hay was een bekende spirituele lerares en auteur van bestsellers over zelfhulp en positief denken. Ze geloofde dat affirmaties, oftewel positieve zinnen die je hardop of in gedachten uitspreekt, je kunnen helpen om je gedachten, gevoelens en gedrag te veranderen.
Volgens Hay kunnen affirmaties je helpen om negatieve overtuigingen los te laten, je zelfvertrouwen te vergroten, je gezondheid te verbeteren en je dromen te verwezenlijken.

Op deze pagina delen we 21 van de beste affirmaties van Louise Hay die je kunt gebruiken om je leven te transformeren. Je kunt ze op elk moment van de dag herhalen, bijvoorbeeld als je wakker wordt, als je in de spiegel kijkt, als je mediteert of als je naar bed gaat. Je kunt ook een of meer affirmaties opschrijven op een briefje en het ergens ophangen waar je het vaak ziet, zoals op je koelkast, je bureau of je nachtkastje.

Hier zijn de 21 beste affirmaties van Louise Hay:

1. Ik hou van mezelf en ik accepteer mezelf zoals ik ben.
2. Ik ben veilig en beschermd in een liefdevolle wereld.
3. Ik ben bereid om te veranderen en te groeien.
4. Ik ben gezond, vitaal en energiek.
5. Ik ben overvloedig en welvarend in alle aspecten van mijn leven.
6. Ik ben creatief en expressief in mijn unieke talenten.
7. Ik ben dankbaar voor alles wat ik heb en alles wat ik ontvang.
8. Ik ben gelukkig en vreugdevol in het hier en nu.
9. Ik ben succesvol en vervuld in mijn werk en mijn passies.
10. Ik ben vriendelijk en liefdevol voor mezelf en anderen.
11. Ik ben vergevingsgezind en compassievol voor mezelf en anderen.
12. Ik ben moedig en zelfverzekerd in het aangaan van uitdagingen en kansen.
13. Ik ben vredig en harmonieus in mijn relaties met mezelf en anderen.
14. Ik ben vrij en onafhankelijk in mijn keuzes en beslissingen.
15. Ik ben verbonden en geïnspireerd door mijn hogere zelf en mijn intuïtie.
16. Ik ben heel en compleet in mijn lichaam, geest en ziel.
17. Ik ben stralend en mooi in mijn innerlijke en uiterlijke verschijning.
18. Ik ben flexibel en open voor veranderingen en mogelijkheden.
19. Ik ben optimistisch en positief in mijn gedachten en emoties.
20. Ik ben liefdevol en geliefd door het universum.
21. Ik ben de schepper van mijn eigen realiteit.

We hopen dat deze affirmaties van Louise Hay je zullen inspireren om meer liefde, vreugde, overvloed, gezondheid, succes en geluk in je leven te brengen. Onthoud dat affirmaties alleen werken als je ze regelmatig herhaalt, met overtuiging uitspreekt en erin gelooft. Je kunt ook je eigen affirmaties maken die aansluiten bij jouw persoonlijke doelen, waarden en wensen.